Janice
Moins de stress. Plus de focus.
Meilleur sommeil.
Janice est le premier compagnon d'accompagnement basé sur l'intelligence artificielle. Bénéficie d'un soutien pour réduire le stress, clarifier tes pensées et rester focalisé. Des routines simples pour un meilleur sommeil, une discipline plus forte et une meilleure santé mentale.
Résultats constatés
avec Janice
Gère mieux ton stress et tes angoisses au quotidien grâce à un accompagnement adapté.
Améliore la qualité de ton repos et trouve la sérénité pour des nuits plus paisibles.
Développe une meilleure relation avec tes émotions et renforce ta confiance en toi.
Des exercices basés sur la science
Des pratiques validées et simples à suivre pour apaiser l'esprit, renforcer ton mental et améliorer ton sommeil.
Parle quand tu veux
Un espace sûr et bienveillant, sans jugement. Échange librement à ton rythme et reçois des réponses empathiques et utiles.
Réduis ton stress en 3 minutes
Respiration guidée et cohérence cardiaque pour calmer le système nerveux. Des exercices simples et rapides pour retrouver l’apaisement.
Personnalise tes objectifs
Suis tes progrès avec des indicateurs clairs et des routines adaptées. Avance pas à pas vers ce qui compte pour toi.
Un coach mental disponible 24/7
Spécialement conçue pour t'aider à gérer ton stress, améliorer ton focus et construire des routines mentales solides.
Clarté mentale
Démêle tes pensées, prend du recul sur tes problèmes et trouve des solutions concrètes.
Support 24/7
Accès instantané quand tu en as besoin. Anonyme, confidentiel, sans rendez-vous ni jugement.
Coaching personnalisé
Des stratégies sur mesure, des exercices guidés et des rituels quotidiens pour prendre soin de toi.
Exemples de conversations
Tes données restent à toi
Nous protégeons chaque échange avec des standards de chiffrement modernes et une politique claire: tes données ne sont ni revendues ni utilisées pour entraîner nos modèles.
- Chiffrement de bout en boutTes conversations sont protégées en transit et au repos.
- Aucune revente de donnéesTes informations ne quittent jamais notre environnement sécurisé.
- Pas d'entraînement sur tes échangesTes conversations ne servent pas à entraîner nos modèles.
- Serveurs européensHébergement et conformité aux standards européens.
Questions fréquentes
Commence à réduire ton stress dès aujourd’hui
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